Wen Do-Kurs – Ein Kooperationsprojekt im Jugendtreff Nepomuk und Stellwerk – Haus der Ju-gend in Herrsching mit dem Verein Frauen helfen Frauen e.V.

Wen Do ist ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining nur für Mädchen und Frauen. Egal ob sportlich, unsportlich, schüchtern, wild, leise oder laut, alle Mädchen und Frauen können am Kurs teilnehmen. Wen Do ist ein umfassendes und ganzheitliches Konzept und setzt bei den Stärken, Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmerinnen an. Wen Do ist kein Kampfsport. Im Wen Do lernt man, wie man sich wehren und behaupten kann, Tricks und schnelles Reagieren, wie man seine Stimme und seinen Körper einsetzen kann. Es gibt die Möglichkeit über vieles zu sprechen, Spiele und viel Spaß. Man kann im Kurs jederzeit „nein“ sagen, wenn man etwas nicht möchte. Es gibt keine Prüfungen.

Die beiden Kurse in Starnberg und Herrsching finden in Kooperation mit Frauen helfen Frauen Starnberg e.V. statt und werden von einer erfahrenen Wen Do Trainerin geleitet. Für ein Getränk und leichte Verpflegung wird gesorgt. Sportkleidung ist nicht nötig. Am besten kommt man in bequemer Alltagskleidung.

Kurs in Herrsching: Freitag, 5. Juli 2024, 13:00 bis 19:00 Uhr im „Stellwerk“ – Haus der Jugend, Baderstraße 25, 82211 Herrsching

Kurs in Starnberg: Samstag, 6. Juli 2024, 9:00 bis 15:00 Uhr im Jugendtreff Nepomuk, Nepomukweg 19, 82319 Starnberg

Die Voranmeldung ist dringend erforderlich, da die Anzahl der Plätze ist begrenzt ist. Das Angebot richtet sich an 12 bis 15-Jährige Mädchen. Der Kostenbeitrag liegt bei 5 Euro. Mädchen mit Einschränkungen sind herzlich willkommen, bitte nehmt davor Kontakt mit dem jeweiligen Jugendzentrum auf. 

Anmeldungen über das jeweilige Jugendzentrum: www.stellwerk-herrsching.de oder www.nepomuk-starnberg.de.